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Cómo eliminar los nervios en las entrevistas de trabajo (II)

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Seguimos con ideas para eliminar los nervios en las entrevistas de trabajo. Ya vimos como hacerlo de adentro hacia afuera, ahora veremos cómo hacerlo de afuera hacia adentro. ¿No te queda claro? Y es muy fácil, cuestión de entrenamiento…

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Lo que digo de mí Vs. Lo que mi cuerpo dice de mí

Al hilo del anterior post publicado, ahondemos un poco más en la comunicación.

Particularmente, siempre me ha fascinado el complejísimo mecanismo que es un proceso de comunicación.  La teoría es muy fácil: un emisor emite un mensaje codificado a un receptor a través de un canal y en un contexto determinado.

Sí, vemos el esquema y no tenemos ninguna duda.  El emisor es la persona que cuenta algo, el mensaje es lo que cuenta y el receptor es el que recibe el mensaje.  El código es la lengua, la gramática en la cual se emite el mensaje y el canal es el medio (cara a cara, teléfono, televisión…)  Y cómo no, el contexto es todo lo que rodea al proceso, las circunstancias en las que se produce la comunicación (por ejemplo, no es igual decir algo a alguien a través de una comunicación telefónica que se corta constantemente que decirlo cara a cara)

El miedo escénico en las entrevistas de trabajo

¿Y qué me preguntarán?“, “Ay, qué nervios…“, “No sé si he traído todos los documentos, a ver…“, “Esta blusa me estira…“, “Estos zapatos me están haciendo rozadura, me duele el pie…“, “Me pica el cuello, ya me empieza la urticaria“…

Al leer esos “pensamientos” seguro que todos/as nos vemos reflejados/as de alguna manera: son las ideas que van surgiendo como un torrente sin sentido de nuestro cerebro mientras en la sala de espera aguardamos a que nos hagan la (temida) entrevista de trabajo.  ¿Habéis estado alguna vez en una sala de personas que esperaban a hacer una entrevista como observadores?  No sólo es tensión lo que hay en el ambiente, es inseguridad, duda, competitividad, esperanza… y la comunicación no verbal aglutina todas esas sensaciones.